Description: Prendre du temps pour soi n'est pas un luxe, mais une nécessité! Que vous cherchiez simplement un moment rien qu'à vous pour décompresser, un lieu où apprendre à vous exprimer et prendre soin de vous, ou encore des solutions concrètes à un problème que vous rencontrez, "A l'écoute de soi" peut peut-être vous aider dans votre cheminement.
"A l'écoute de soi" vous propose une palette d'activités, en grande partie issues de l'art-thérapie, centrées sur vous et votre bien-être, :
Consultations (psychothérapie et art/musico-thérapie)
Coaching (parental),
Groupes de parole ("café-papote des parents", "vivre après la fausse couche", "victimes d'abus sexuels")
Formations (gestion des émotions, du stress, des conflits, communication professionnels-parents, observation dans la relation d'aide...)
Ateliers d'expression créative, de projet de vie...
Conférences.
Les consultations ont également lieu à Namur. Les autres services peuvent être organisés partout en Wallonie, à Bruxelles et en France : n'hésitez pas à me contacter.